Hola

Os Escribi Hace Tiempo Por El Tema De Mi Hipertiroidismo, He Vuelto A Recaer Y Me Han Mandado Tomar 6pastillas Al Dia....el Caso Es Que Tengo Un Trabajo Que No Hay Horarios, La Mitad De Los Dias No Como , Estoy Todo El Dia Con Cambios De Horarios, No Hay Dia Ni Noche ...yo Asocio Las Pastillas A Las Comidas Pero Con Este Caos Se Me Olvidan La Mitad....estoy Ademas Muy Estresada Con Este Trabajo.....en El Que No Importan Las Personas. MaÑana Mi Endocrino Me Echara La Bronca Y Con Razon Porque Me Ha Llamado Hoy Y Me Ha Dicho Que No Estoy Tomando Eltratamiento O Lo Tomo Mal Por La Analitica...no Se Que Hacer, Ya Se Que Desde Fuera Se Ve Como Que Paro Y Me Las Tomo Pero En La Practica Muchas Veces No Puedo Ni Ir Al BaÑo. Trabajo En Television.

hola grace, vaya siento que hayas tenido una recaida, yo ya lo he contado por ahi en otro post que del 1989 hasta el 1999 tuve hipertiroidismo y ahora desde el 2000 sigo con hipotiroidismo. la verdad que cuando tuve hiper a mi también me regañaba el médico cuando salían mal los análisis diciendo que seguro que me tomaba mal las pastillas...pero yo siempre me he acostumbrado desde el principio a llevar a "rajatabla" el tratamiento.
no te echo la culpa de la recaida, solo te animo a que le des prioridad a tu salud, intenta ponerte una alarma aunque sea en el teléfono mobil para recordarte las pastillas.
por lo que cuentas lo estas pasando muy mal por tu trabajo y lo mas probable es que ese estres haya causado la recaida, intenta relajarte lo mas que puedas en las horas libres, yo siempre recomiendo deporte aunque sea yoga, natación, tampoco hace falta erniarse .
uno de los endocrinos que me ha estado tratando, que ya voy por el tercero, me dijo que el estres también influye mucho en la tiroides...la verdad que entonces no nos vamos a curar nunca porque con este puñetero mundo estresado!! , pero siempre me recomendó deporte y relajación.
espero que te sirva de algo aunque sea haber recibido una respuesta de alguien a tu post
muchos animos, intentalo, ya se que es muy dificil a mi me vas a contar.. pero no te rindas!!
muchos animos, besos y abrazos a todos.

Antes de nada agradezco mucho tu respuesta y me ayuda. He intentado el yoga porque ademas me gusta pero es imposible hacer nada cuando sales a las nueve de la noche , porque a esa hora no hay nada. Hay dos dias que en teoria salgo a las 7 pero nunca son dias fijos , es decir pueden ser lunes o viernes o depende, asi que es practicamente imposible hacer nada o tener un minimo de continuidad. Ademas me pasa que me cambian horarios de un dia para otro dependiendo de grabaciones. Por eso estoy tan harta. ahora encima estoy trabajando fines de semana porque tengo otro trabajo,pero no lo cogi por masoquismo sino con la idea de quedarme solo con ese si va bien y dejar el que me tiene harta y espero que vaya bien para poder hacerlo. Estoy convencida de que el estress es totalmente perjudicial para esto y mi trabajo es estress continuo.Muchas gracias y espero seguir en contacto,

me alegro que te haya servido de algo mi respuesta
bueno, otro consejillo, simplemente al llegar a casa una ducha bien calentita o mejor aún un baño con sales perfumadas y to eso, también me lo recomendó el endocrino, es mas barato que ir al gimnasio no necesita horarios, te quedas más relajada que un trapo y encima luego duermes como un lirón
muchos animos, besos y abrazos a todos.