Hola xic@s soy nueva en esto, voy un poko perdida asi q no se mu bien cmo definirme. creo q soy mia aunq me an dixo q soy ana, no lo tngo na claro.
os cuento: segun lo q dicen cmo poc xo yo creo q es muxo puest q me siento saciada, kieren q no pierda peso, peso 62 i mido 1,58m estoy como una vaca pensaran... kiero perder peso unos 10 kilos es mu urgente!!!! pasadme tips x favor. wenu os sig contand empece a vomitar a escondidas pq me obligaban a comer, oy x oy ya no lo ago me maxaco cn deporte segun dicen aunq no es asi, en fin tngo mareos i desmayos desarreglos menstruales, nunca e devorao la nevera, me produce asco, incluso no se q ay en la nevera de mi ksa, oculto comida xa no comermela.... dad opinion!!!
weno xic@s encantada d conocerlas.

Ola! yo tambien soy de las q se matan a deporte para quemar lo poco q como,jaja, lo de vomitar no m va,no sería capaz porque tiene muchas malas consecuencias todo lo de los dientes y todo eso y porque soy consciente de q el cuerpo necesita un minimo de nutrientes,,, yo he bajado 7 kg en 10 dias..y quiero bajar 5 más. Yo sé que todas leemos hay q comer de forma equilibrada etc y pensamos q asi no adelgazaremos nunca, pero la verdad es q merece la pensa intentarlo. No comer de todo pero mira yo con piña q es diuretica manzana y 1 ensalada al dia con pollo A LA PLANCHA que son como 300 kcal o 400 en total, si por la tarde/noche vas a correr casi todos los dias de 30 a 45 min adelgazas y ademas con un cuerpo bonito, yo lo he hecho y no hacen falta ni pastillas ni nada. Pomelo en ayunas por la mañana quema grasa tambien..hay muchas formas de adelgazar sin hacerte daño vomitando..Besos