Su opinion desde su experiencia personal

Pros y contras de una cosa u otra:

Pros del ayuno:

para suicidarte sufriendo va de puta madre

Contras:

demuestra lo idiota que es una persona

conclusión: kreo que la encuesta no hace falta ^^ bye!!!

sabias q no desayunar es un causante de q las personas suban de peso con mayor facilidad en el futuro pero si quieres no desayunes pero al rato veras peores consecuencias.

A favor de un cuerpo perfecto.

yo no desayuno desde hace dos años y no he engordado y menos por esa causa prefiero no hacerlo o desayunar muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuy poko

Ayunar solo es una de las muchas estupideces que comete el ser humano...no es un metodo para adelgazar, es una barbarie...

Hola

El ayuno puede ser bueno, pero también puede tener lados negativos que pueden afectar a la salud. Algo que he comprobado que es efectivo para perder peso, sin ser algo tan duro para el cuerpo y sobretodo, más fácil de aguantar es el ayuno a base de jugos, con esta técnica no te das un atracón después!!!

En el siguiente link podrás encontrar las características, los beneficios y posibles contraindicaciones. A mi me funcionó, perdí 3 kgs , dale un vistazo.

http://www.maquinalechedesoya.com/ayunodejugos.html

Ahí se explican los posibles beneficios y lados negativos de este método, dale un vistazo, a lo mejor te sirve de algo!