Nombre-----en que consiste----- Lo bueno-----Lo malo---- las Consecuencias

Dieta Atkins ------ >en comer todo menos carbohidratos----- perdida de peso efectiva y muy rapida por ejmplo 29 kg en un mes(varia con cada persona) -----es mala para la salud y si la dejas hay efecto de doble rebote------ subida de colesterol, perjudica la salud, se pierde musculo, uno se fatiga,hya carencia de vitaminas y minerales, problemas de estreñimiento (hay personas que mueren por esto)

Bulimia-----> empacharse o no... y vomitar lo que se come-----> se pierden kilos en poco tiempo--->Perjudica la salud-------- es una enfermedad que puede estropear tu aparato digestivo, tus dientes...Ansiedad o compulsión para comer
Vómitos
Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos
Seguimiento de dietas diversas
Deshidratación
Alteraciones menstruales
Aumento y bajadas de peso bruscas
Aumento de caries dentales y ocasiona la muerte en muchos casos.

Anorexia----> dejar de comerse se le suman otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos provocados o exceso de ejercicio físico. -------Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por ciento, en los casos más críticos, de su peso corporal-------perjudica la salud-----deshidratacion, cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del cuerpo, perdida de cabello, anemia, estreñimiento, se frena el crecimiento, sensacion de frio, uñas qebradizas, problemas de los dientes, dolor abdominal... (Provoca la muerte)

Dietas milagrosas-----comer lo que te dice en el tiempo estipulado--------pierdes peso rapidamente------ hay efecto rebote y se suele incluso engordar mas.

Dietas de un endocrino------ comer lo que te dice------ no perjudican la salud------son pesadas de seguir a largo plazo------ pierdes kilos de forma segura y no se arriesga tu vida.


a ver que conclusion sacais...