Escrito por mychemical

hola amapola, yo mido 1.65 y peso 75, necesito bajar a 56 ¿que puedo hacer?
no desayuno, no como, an ocasiones ceno y tomo algo de cafe, pero no consigo nada por favor ayudame, mi correo es mcgibin_7488@todito.com
Espero tu respuesta.