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#1
12/jun/07, 14:02
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Dieta de la proteina
Con esta dieta perderas un kilo el dia k la hagas. Aqui os la dejo:
Por la mañana, tomar un vaso de leche desnatada A media mañana, tomar un yogurt desnatado con 0% de materia grasa. Para almorzar, 1 filete de pavo Para merendar, tomar un yogurt desnatado con 0% de materia grasa. Para cenar, 1 huevo cocido Beber tres litros de agua Hacer una hora de ejercicio Espero q os sirva, muxos besinos princesas 
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#2
12/jun/07, 19:07
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PriiNcEss cArLiiTa
hola q tal?? gracias x la dieta la voy ha hacer..esta muy buena ........ les dejo mi msn para q m agreguen... besos....
el msn es carla_sr157@hotmail.com.....
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